Барышня с огоньком

+2

Печь для бани «Арабская Ночь» - почему её выбирают профи? Печь «Арабская Ночь» стала сердцем роскошной бани «Тайна духа», г.Брянск. Владелец этого банного комплекса - талантливый пармастер Стас - тщательно и грамотно выбирал печь и в теории, и на практике во время пробного парения. Что определило выбор? 1. Большая закрытая каменка. Именно это позволяет печи производить пар интенсивно и вывозить активные банные процедуры без перерыва на отдых. 2. Конструкция чугунной топки. Крепкая топка из хромистого чугуна разогревает камни с очень высокой скоростью благодаря своей круглой форме - 100кг за 1.5-2часа. 3. Конструкция стального кожуха. Двойной корпус с изоляцией воздухом и регулировкой конвекции позволяет полностью контролировать климат - тепла будет ровно столько, сколько Вы настроите. …

Как отдыхать в хаммаме? Я уже рассказывала Вам ранее: то, что мы называем хаммамом в России, на самом деле им не является. Это так называемые steam room, купальни с парогенерацией. Но я буду пользоваться привычным словом «хаммам». Меня кое-что удивило в общественных банях: почти все девушки чувствуют себя растерянно в зоне хаммама😀. Максимум - сидят на попке и ловят капли на голову с купольного потолка. Хаммам - это непривычная для нас культура, да и инструкций никто не даёт. Заполню этот пробел сегодня. Ключевой элемент, который отличает хаммам от любой другой бани - это большой подогреваемый каменный лежак, называемый «чебекташи» (камень для живота). Вся философия процедуры строится от него. В традиционном турецком хаммаме - это массивная мраморная плита, подогреваемая снизу. В росси…

Жарим мясо с умом Во время съемок нашего мангала-гриль я очень увлекалась темой питания, в связи с чем сделала огненный пост: как минимизировать вред при употреблении шашлыка. Три очень крутых совета. Кому интересны подробности - задавайте вопросы. Но время пришло добавить еще один. ☝️ Друзья, не используйте при жарке мяса на огне жидкость для розжига. Использование таких химических жидкостей повышает риск онкологии из-за выделения бензапиренов - сильный канцероген 1 класса опасности, накапливается в организме. Не удивляет меня этот факт, ведь эта химия по нашему опыту даже чугунные колосники убивает в печах. Об этом я тоже ранее писала. Ну и запах 🌚 у такого мяса уже нет шансов быть аппетитным и вкусным. Химический вкус и аромат существенно испортят результат. #мясо #шашлык #манг…

🍊 Самый необычный чай в моей банной коллекции Продолжаю рассказывать Вам о своих экспериментах с необычными напитками в бане. На этот раз брат привез мне из Китая настоящее сокровище - Чэньпи (Chen Pi), ферментированные мандариновые корки, выдержанные годами. «Чэньпи» - это даже не совсем чай: берут шкурки особых мандаринов (сорт «Путянь» из провинции Гуандун), сушат, а потом выдерживают их от года до 20 лет. В процессе выдержки корки ферментируются, теряют горечь и приобретают совершенно космический вкус. Вкус сложный: сначала чувствуется мягкая цитрусовая сладость, потом я чувствую много эфирных масел, горчинка переходит в пряность и лёгкую остроту, внутри будто разливается солнечный свет. Этот чай очень расслабляет меня благодаря ароматам, они важны для моей нервной системы. Чэньпи…

Соли в бане не место. Даже если это только декор Каждая вторая баня заполнена декором из соли: солевые светильники, полосы, огромные стены из розовых кирпичей за печью или, что еще хуже, под потолком… Объясняю, почему я категорически против. 🌚Ржавчина и убитая печь Соль разъедает любой металл за пару сезонов. Ваша стильная соляная стена превратит каркас и крепления в труху. Печь под солевым налётом корродирует моментально, так как перепады температуры увеличивают скорость коррозии в разы. 🪵Смерть дереву Настоящая баня - это живое толстомерное дерево. Соль вытягивает из него влагу и масла, которые делают древесину гидрофобной (она меньше ведёт со временем). Соль делает отделку деревом хрупкой, колючей и серой. 🫁 Агрессивный пар Вопреки мифам, декоративная соль в бане не работает как…

Баня исцеляет от тревожности На днях мы обсуждали, что в тревоге мозг живет ожиданием негативного будущего. Мозг всё время прокручивает сценарии, хотя угрозы здесь и сейчас нет. Баня может помочь сломать этот механизм: 1️⃣ Возвращает в «сейчас» Яркие температуры заставляют мозг экстренно регулировать температуру тела. Ему становится не до тревожных мыслей о завтрашнем дне — он занят реальной задачей. 2️⃣ Успокаивает амигдалу Это главный генератор тревоги. Тепло снижает активность этой зоны мозга и запускает парасимпатическую систему. 3️⃣ Меняет химию В бане повышается уровень ГАМК (естественный транквилизатор), снижается кортизол (гормон стресса) и растет серотонин. 4️⃣ Тренирует терпимость к дискомфорту Сердце стучит, в теле жар как при панической атаке. Но в бане вы как бы говорите…

Всегда живу мыслями впереди и редко оглядываюсь назад. А ведь позади столько всего. Было время, когда на этапе котлована мы даже представить не могли, как жизнь разделится на «до» и «после» в точке запуска своего собственного производства. Не секрет, что большинство брендов работают по контракту и не касаются самого процесса производства. Где-то это плюс, а где-то - отсутствие мобильности и гибкости. Мы сами управляем своими процессами. Это помогает нам исполнять заказы быстро и трудиться над ошибками качественно. На видео отрывок из моего любимого видео проекта о дымоходах Эвоход. Эти 1.5 минуты вдохновляют меня вкладывать творческие силы в работу. И я даже не сомневаюсь, что нет более красивого видео о дымоходах, нежели наше 🙂 #дымоход #дымоходы #печь #отопление #дом #производство

Я всё об огне, а об источниках жизненных сил давно ничего не было. Что делает нас счастливее? Я поступила в магистратуру и изучаю тему внутреннего благополучия. Прослушав лекции американского университета, нашла интересное исследование: какие качества характера помогают больше других быть счастливым? В 2015 году психолог Скотт Барри Кауфман перепроверил данные 517 человек (18–71 год), которые заполняли опросник 24 сильных сторон по модели благополучия PERMA. Сначала в лидерах по связи с благополучием были надежда, благодарность и любовь. Но когда учёные убрали взаимное наложение качеств, независимый вклад сохранили только две сильные стороны: ✅ Благодарность ✅ Любовь к знаниям Почему именно они? - Благодарность смещает фокус с дефицита на то, что уже есть, и укрепляет отношения. - Лю…

Мы разучились видеть красоту в ярких банях: пока смелые проекты уступают безликим Нас годами убеждали: яркая печь - это китч, декор в парной - отвлекает, а темперамент в интерьере бани - пережиток прошлого. И мы получили тысячи одинаковых парилок: печи в виде чёрных бочек, стандартная обшивка липой и пространство, которое дышит скукой. Минимализм может быть красивым. Но поделюсь откровением: часто за ним скрывают банальность, страх выделиться и полное отсутствие вкуса. Сегодня вкусы меняются. Яркая печь перестаёт пугать и, наоборот, становится центром интерьера. Печь как арт-объект, вокруг которой строится вся атмосфера бани! Я очень рада, что в последние годы именно терракотовая печь «Арабская Ночь» нашего производства занимает 1 место в продажах. Выбор простых людей для меня - это лу…