🤰 Продолжаем разбираться в питании во время беременности — 17 июня 2026 г. в 09:55:03.891
🤰 Продолжаем разбираться в питании во время беременности Приглашаем будущих мам на вторую часть психологической лекции «Питание и его влияние на психосоматику». На встрече продолжим обсуждать, как пищевые привычки влияют на самочувствие, эмоциональное состояние и здоровье во время беременности. На лекции разберём: 🔹 какие продукты обладают большей калорийностью и почему это важно учитывать 🔹 какие продукты способствуют снижению веса 🔹 как питание влияет на психологическое состояние и общее самочувствие будущей мамы 🔹 как формировать сбалансированный рацион в период беременности Лекцию проведёт Пеньков Александр Михайлович — кандидат психологических наук, практикующий психолог, специалист по питанию, эксперт по стресс-регуляции (Центр «Здоровьесберегающие технологии»). Опыт работы — более 15 лет. Что вы получите: ✅ практические рекомендации по организации питания во время беременности ✅ понимание влияния пищевых привычек на психоэмоциональное состояние ✅ полезные знания для поддержания здоровья и хорошего самочувствия 19 июня | 12:00 📍 Парус 🔗 Регистрация Будем рады видеть вас!