Белковый блокнот | Рецепты с КБЖУ | Рационы на ПП
Еда и рецепты · 29 сентября 2026 г.
🐟 Минтай под сметанной шапочкой с кускусом
🐟 Минтай под сметанной шапочкой с кускусом Нежная рыба, овощи, сметанная шапочка и немного расплавленного сыра 🤍 А гарнир можно менять под настроение — кускус, гречка, рис или булгур. 📖 Открывай «Белковый блокнот» и готовь!