▪️Начинайте с 3-5 гр. в день и постепенно повышаете до 15-25 гр. добавочной клетчатки — 24 мая 2026 г. в 02:27:04.848
▪️Начинайте с 3-5 гр. в день и постепенно повышаете до 15-25 гр. добавочной клетчатки ▪️ Принимать во время или перед едой, запивая большим стаканом воды ▪️ Комбинируйте Добавки - это помощь, а не полная замена еды Прикрепляю ссылочки. Покупаю обычно на Озоне, но думаю, что эти товары есть и на других маркетплейсах. 🔗 Псиллиум 🔗 Оптифайбер 🔗 Семена чиа 🔗 Арабиногалактан 🔗 Синбио файбер Поделитесь своими баночками! 😊 Что у вас уже есть дома или что планируете приобрести? Кстати, вспомнила ещё одну недорогую клетчатку, отправлю скрин в комментариях БИОХАКИНГ
552 просмотров