БИОХАКИНГ ТЕЛА: питание и энергия

Здоровье · 24 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Кокосовое печенье — 24 июля 2026 г. в 09:18:01.325

Кокосовое печенье Съедается быстрее, чем вы его готовите 🙃 ✅КБЖУ 342.5/11.46/28.89/9.24 Ингредиенты: ▫️2 яичных белка ▫️4 грамма сахарозаменителя ▫️80 грамм кокосовой стружки Приготовление: ▫️Белки с сахзамом взбить до пик. Ввести постепенно кокосовую стружку. ▫️Сформировать шарики и запекать в разогретой духовке при 180 градусах 15 минут, до румяности. Биохакинг тела: питание и энергия