Худой ребенок действительно может ходить с большим выпяченным животом!
Худой ребенок действительно может ходить с большим выпяченным животом! При том, что у него нет никакого лишнего веса. И в этом нет ничего странного. За выпяченным животом кроются прогиб в пояснице и таз, наклоненный вперед. Что-то в поддержании баланса тела нарушилось и теперь ребенок неосознанно принял такое положение. Центр тяжести тела сместился вперёд, на передний отдел стоп. Это повлекло за собой внутреннюю ротацию бёдер и наклон таза вперёд, из-за чего ребёнок начал заваливаться. Чтобы компенсировать это и удержать голову в вертикальном положении, не перегружая мышцы, организм вынуждает его чрезмерно прогнуться в пояснице. Этот переразгиб смещает центр тяжести ещё дальше вперёд, создавая «порочный круг». Такое положение расслабляет мышцы брюшного пресса и позволяет животу раздуться. Это провоцирует застои, воспаления, газообразование и т.д., еще больше снижая внутрибрюшное давление и ослабляя мышцы живота. Вот вам и вываленный живот🤷🏼♀️ Что с этим делать? 1️⃣упражнения на стабилизацию поясницы и улучшение движения в ТБС, которые помогут вернуть таз в нормальное положение 2️⃣упражнения на стопы 3️⃣общеукрепляющие упражнения для всего тела ⠀ Если ваша цeль – полностью избaвить ребенка от проблемы, то работать нужно над всем его телом! Комплекс всех необходимых упражнений, разработанный специально для детей кандидатом медицинских наук, врачом ЛФК и спортивной медицины Юлией Краузе (Блюм), ждет вас на онлайн-курсе «АНТИ-вальгус». ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➡️ Упражнения для стоп и осанки