История трансформации от нашей выпускницы Галины Пак — 31 июля 2026 г. в 08:05:17.867
История трансформации от нашей выпускницы Галины Пак С детства я была далека от спорта. Вернее, очень хотела заниматься каким то видом спорта, но так как носила очки, все вокруг говорили, что нужно ограничивать движения, беречь себя и не напрягаться. Всегда обладала хорошим аппетитом и очень любила жирную пищу — сливочное масло, пенку с молока, жирные куски рыбы, картошку, жаренную на свином сале и мясо. Хорошо еще, что корейская кухня предполагает наличие зелени и салатов на столе — их я тоже обожаю, как и фрукты. Как и все, набирала лишний вес во время беременности, но легко от него избавлялась. Набирала где-то по 25-28 кг. Первая резкая потеря веса у меня случилась, когда я прилетела в Корею на заработки — в 36 лет. Видимо, на фоне стресса и физического труда. До этого я никогда не работала стоя на ногах по 12 часов в день. А потом я постепенно перешла из размера М в L — и не помню, как это случилось. Были, конечно, звоночки. Но обычно на это не обращаешь внимания и говоришь себе «Да вроде неплохо» Потом случился обморок на заводе. Начала болеть поясница, появилась боль в коленях, от которой просыпалась по ночам Я уже не говорю про постоянный упадок сил и апатию. Однажды зашла в магазин купить себе сарафан, по привычке попросила размер М. И не влезла… Тут у меня дочка зашла на марафон в Physical. Я тоже решила пойти. И, конечно, мой мир перевернулся. Там похудела, там же узнала о BODY COACH. И решила, что непременно должна стать нутрициологом. В 2025 году я начала обучение и прошла курс «Нутрициолог. Научный подход». Благодарна себе за трансформацию. Теперь стремлюсь к тому, чтобы начать зарабатывать на этом деле. И тогда я буду самой счастливой женщиной на свете. Потому что мы счастливы тогда, когда делаем других счастливыми и приносим пользу людям. Получи знания, которые нужны не только в работе, но и в жизни на курсе "Нутрициолог. Научный подход" https://nutritionist.bodycoach.pro/?rs=smm-max_prof-nutri_landing_post_31-07-2026&utm_source=smm&utm_medium=max&utm_campaign=prof_nutri&utm_content=landing