BODY COACH. Образование. Нутрициология, фитнес, ЛФК
Образование · 1 сентября 2026 г.
Привычка формируется не за 21 день❌
Привычка формируется не за 21 день❌ ⏺Негативный пищевой опыт может мгновенно исключить продукт из рациона: стоит один раз отравиться креветками, и годами не возникает желания попробовать их снова. ⏺А вот включить что-то в рацион, наоборот, гораздо сложнее. Причина простая. Одно отравление может убить. Одна порция брокколи глобально ничего не изменит. Как помочь клиенту изменить пищевые привычки⤵️ - выбери 2 самых явных проблемы в рационе и работай над ними, не нужно пытаться изменить всё сразу - если клиент совсем не ест овощи, пусть начнет включать их хотя бы в 1 приём пищи - 3 плитки шоколада лучше сначала сократить до 2-2,5, а не до маленького ломтика Научись эффективно работать с привычками клиентов на курсе «Психолог-консультант» Записывайся по ссылке https://psychologist.bodycoach.pro/?rs=smm-max_prof-psiholog_landing_reels_01-09-2026&utm_source=smm&utm_medium=max&utm_campaign=prof-psiholog&utm_content=landing