И по традиции начинаем свой день с проверки формы 🔥 — 14 июня 2026 г. в 09:53:37.675
И по традиции начинаем свой день с проверки формы 🔥 За 5 день на сбалансированном питании: 👉 У Сёмы - 2,6 кг - 7 см в животике 👉 У Алёны - 1,8 кг Каждый день по чуть-чуть вес уходит. Но главное УХОДИТ 🙏 Лучше худеть плавно и надолго, чем быстро скинуть «на голодовке» и потом так же быстро и набрать 🥲 Через пару дней сделаем фото «после» и посмотрим насколько визуально похудели. Хотя сестра говорит что очень заметно похудели и я, и она. Завтрак у нас у всех разный , у Семена, как вчера, у Алёны омлет , а дети попросили панкейки !
4 793 просмотров