Делюсь рецептом быстрого ужина, когда нет времени, но хочется поесть вкусно и без вреда... — 22 июля 2026 г. в 16:41:12.344
Делюсь рецептом быстрого ужина, когда нет времени, но хочется поесть вкусно и без вреда для здоровья! Быстрый вкусный ужин за 10 минут Ингредиенты: · 80 г любых макарон из твёрдых сортов пшеницы · 1 банка консервированного тунца в собственном соку · 1 маленький помидор (или половинка большого) · 2 столовые ложки творожного сыра · Зелень — любая, по вкусу · Немного кунжута --- Приготовление: 1. Отварите макароны согласно инструкции на упаковке. 2. Слейте воду с тунца и разомните рыбу вилкой. 3. Помидор нарежьте мелкими кубиками. 4. Смешайте в глубокой миске макароны, тунец, помидор и творожный сыр. 5. Добавьте измельчённую зелень, посолите и поперчите по вкусу. 6. Перемешайте, выложите на тарелку и посыпьте кунжутом. --- Приятного аппетита! P.S. Внешне блюдо может показаться не очень симпатичным, но поверьте — это очень вкусно!