🍲 Простой гречневый суп, который получается очень вкусным! 😍
🍲 Простой гречневый суп, который получается очень вкусным! 😍 Если хочется приготовить что-то сытное, домашнее и без лишних заморочек — этот суп отличный вариант. Ингредиенты самые простые, готовится легко, а получается ароматным, наваристым и очень аппетитным. ❤ ✨ КБЖУ на 100 г: 56,11 ккал • Б 5,95 г • Ж 0,56 г • У 7,01 г Ингредиенты: • Куриная грудка — 500 г • Гречка — 125 г • Морковь — 1 шт. • Картофель — 3 шт. • Фасоль в томатном соусе — 400 г • Вода — 1,5 л • Зелень — по вкусу Приготовление: 1. Куриную грудку нарезать небольшими кусочками, залить 1,5 л воды и довести до кипения. Снять пену и варить 15 минут. 2. Нарезать картофель и морковь кубиками. Морковь слегка обжарить на растительном масле. 3. Гречку промыть и немного обжарить отдельно — так суп получится ещё ароматнее. 4. К готовой курице добавить морковь и гречку. Варить около 10 минут. 5. Добавить картофель и фасоль в томатном соусе. 6. Варить на медленном огне ещё 15–20 минут, до готовности картофеля. 7. Добавить свежую зелень — и можно подавать! 🌿 Минимум сложностей — максимум домашнего вкуса. 😋 Больше тренировок для дома — в канале Мир фитнеса