🔣Объедение и настоящая находка для любителей выпечки
🔣Объедение и настоящая находка для любителей выпечки Быстро и без вреда для фигуры КБЖУ на 100 гр: 140/13,5/5,1/10,6 Ингредиенты: Протеин (белок) 50 гр ( у меня со вкусом мороженого) Кефир 150 гр Яйцо 1 шт Мука любая ( у меня цельнозерновая) 30 гр Соль по вкусу Разрыхлитель Масло для смазывания сковороды 3 гр ( можно на антипригарной бе масла) Приятного аппетита!❤️ Больше тренировок для дома — в канале Мир фитнеса
2 просмотров