Кунжут, еще его называют сезам, способен снизить уровень холестерина в крови, благодаря...
Кунжут, еще его называют сезам, способен снизить уровень холестерина в крови, благодаря высокому содержанию сильнодействующего антиоксиданта – сизамина. Семена растения богаты кальцием, который может полностью покрывать суточную норму необходимую человеку. Также эти маленькие хрупкие зёрнышки благоприятно влияют на пищеварительную систему, помогая выводить вредные вещества, очищая тем самым организм. Кроме этого, сезам содержит витамин Е, способствующий продлению молодости.
15 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
43 подписчиков · Здоровье