Экстренное внеплановое включение 😅 рубрики #СтройныеБулки
Экстренное внеплановое включение 😅 рубрики #СтройныеБулки Мораль этого включения - «А диетическая жизнь не такая уж и скучная» ☺️ Это блюдо, которым я просто обязана с вами поделиться. Треска в Средиземноморском стиле на подушке из овощей. Овощи: кабачок (цуккини), красный перец, лук, чеснок нарезаем кольцами/брусками. И добавляем целые помидорки черри. Бросаем в жаропрочную форму, поливаем немного оливковым маслом, солим и в духовку на режим Гриль минут на 20 при темп 200-230С. Размороженную треску хорошо обмакнуть салфетками, нарезать на кусочки. Добавить через 20 минут рыбу к овощам, полив сверху оливковым маслом смешанным с лимонным соком. Запекать 10 минут. И непременно сверху петрушечку! Хотя мужу сказали, что скоро можно возвращаться к обычной жизни еде , но, кажется, многое из этой диетической жизни я возьму с нами дальше ☺️