Мы сами ставим себя на последнее место. И в итоге выключается инстинкт самосохранения.
Мы сами ставим себя на последнее место. И в итоге выключается инстинкт самосохранения. Я не могу пройти мимо этого комментария очень осознанной женщины. Потому что это не просто слова. Это диагноз. Нашей общей женской болезни, дорогие мои. Я сразу подумала: как точно. ‼️Мы не теряем здоровье внезапно. Мы его отключаем сами. Постепенно. Добровольно. Сначала пропускаем завтрак, потому что надо детей собрать. Потом не идём к врачу, потому что у мужа важный проект. Потом терпим боль, потому что неудобно отпрашиваться. И в какой-то момент инстинкт самосохранения просто перестаёт звонить. Потому что он устал стучаться в закрытую дверь. И тогда тело берёт паузу само. Инсульт. Кровотечение. Диагноз. Выгорание. Привет. Я не верю, что мы не умеем заботиться о себе. Мы умеем. Просто мы привыкли, что наш ресурс — бесконечный. Что мы вывезем. Что мы железные. Но мы не железные. Мы живые. И наша жизнь не бесконечна. Поэтому я хочу спросить тебя, которая это читает: А когда ты в последний раз поставила себя на первое место? Не в теории, а на практике? Напиши мне в личные слово АВГУСТ — и я пришлю тебе 3 вопроса, с которых я начинаю работать с женщинами. Это не замена врачу. Это честный разговор с собой. И если после этого ты захочешь пойти дальше — я буду рядом Арина Семенова
Канал в каталоге Максиметера
52 подписчиков · Здоровье