❄️ ХОЛОДНАЯ ВОДА: ПОЛЬЗА ИЛИ РИСК?
❄️ ХОЛОДНАЯ ВОДА: ПОЛЬЗА ИЛИ РИСК? Готовим для вас большой материал о закаливании и обливании холодной водой по методу Сергея Бубновского Как начать, если никогда раньше не закалялись? Можно ли обливаться зимой? А если часто болеешь или есть хронические заболевания? 💬 Напишите в комментариях, какие вопросы о закаливании волнуют именно вас! Соберем самые интересные и постараемся ответить на них в ближайшей публикации