Всем привет, на связи спортсменка, пионерка и просто красавица Олеся 😄 — 14 сентября 2026 г. в 08:12:38.399
Всем привет, на связи спортсменка, пионерка и просто красавица Олеся 😄 Понедельник же, время начинать новое начало. А так как вчера я благополучно завершила марафон зарядок, сегодня тут же ввязалась в новый, как будто для меня созданный, про пилатес. У меня нет мяча, коврика и гантелей, но кто меня остановит? Всему свое время, а пока можно и так. Мне бы себя удержать, не то что гантели😉 Но сейчас хочу рассказать про вторую программу, которую я выбрала для себя. Это зарядка для лица. Как будто бы пора активно этим заняться, ведь у меня на это 2 причины. 1️⃣ Хочу оставаться молодой 2️⃣ Хочу на себе испытать эффект от тренировок, чтобы уже целенаправленно рекомендовать своим девочкам на сопровождении, которые худеют на уколах. Оземпик-лицо никто не хочет, будем с этим работать. По программе надо было сделать фото «До», я сделала. Под утренним светом, все по-честному. Так что, через месяц посмотрим на мое «После». Никто не делал такую гимнастику? Расскажите вообще, что делаете с лицом?