А вы знаете, что смешивание нескольких видов белка в одном приеме пищи дает лучшее насы...
А вы знаете, что смешивание нескольких видов белка в одном приеме пищи дает лучшее насыщение? Яичница с фаршем, с беконом, с сыром, с творогом (такой огромный сырник), с рыбным филе насытит вас и даст энергии до 14-15 часов. Делаете так? (У меня сегодня яичница с утиным фаршем)
323 просмотров