Хорошей вам всем субботы и заодно воскресенья. Нас погода начала радовать аж с вечера п...
Хорошей вам всем субботы и заодно воскресенья. Нас погода начала радовать аж с вечера пятницы, ровно через час после того, как я приехала с переобувки. Каждый в доме сказал, что ну как же это я вовремя сделала. Даа)) Утром все было белым бело, что мы решили прогуляться. В Фикс Прайс, потому что мне нужны батарейки, а Василисе было интересно посмотреть на хэллоуинские штучки. Ведь мы праздник не празднуем, зато комнату она украсила всякими гадостями и купила себе кружку-котел. По моему плану все хорошо. Напишу отдельно пост про кето-адаптацию, потому что в этот раз меня посетила головная боль, давно такого не было. По питанию. Утром лечилась сырокопчеными колбасками к пиву - они соленые, мясные, жирненькие и сразу улучшают самочувствие съела с кофе несколько штучек и голова прошла, а потом пошли гулять, это лучшее лекарство в кетоадаптации. На ужин был тунец запеченный с салатом. Живем дальше. Кстати, минус 3,2 кг за 5 дней, это очень много, потому и самочувствие не очень, сосуды реагируют. Но, как сегодня в клубе обсуждаем с девочками, когда ты уже знаешь, как хорошо в кетозе, то несколько дней дискомфорта тебе не страшны. Делитесь, как у вас дела, снег уже был?