Самый важный момент наступает не тогда, когда вы уже кричите.
Самый важный момент наступает не тогда, когда вы уже кричите. Он наступает гораздо раньше. В тот момент, когда внутри появляется мысль: «Еще немного — и я сорвусь.» Большинство родителей замечают себя уже после конфликта. 🤔Когда ребенок хлопнул дверью. 🫢Когда сказаны слова, о которых потом жалеешь. 😔Когда снова появляется чувство вины. Но на самом деле именно несколько минут до срыва определяют, каким станет разговор. Иногда достаточно вовремя остановиться и честно сказать: «Я сейчас очень раздражена. Мне нужно немного времени, чтобы успокоиться. Мы обязательно вернемся к этому разговору, потому что вопрос важный.» Это не уход от проблемы. Это способ сохранить контакт, даже когда вы устанавливаете границы. Родителям часто кажется, что спокойствие приходит само, если очень постараться. На практике это навык. Ему можно научиться. Именно такие реальные семейные ситуации мы будем разбирать на онлайн-группе «Без вины и крика» — не идеальные примеры из книг, а те моменты, в которых родители оказываются почти каждый день. Предзапись уже открыта. Если хотите спокойно посмотреть программу и понять, подойдет ли вам группа, напишите в комментариях слово «ГРУППА». Я пришлю всю информацию в личные сообщения — без обязательств, чтобы вы могли принять решение в своем темпе.