МЫШЦЫ БЕЗ ЕДИНОГО ПРЕПАРАТА — 28 июня 2026 г. в 09:18:00.469
МЫШЦЫ БЕЗ ЕДИНОГО ПРЕПАРАТА ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Друзья, хочу показать еще Дмитрия, с которым за время нашей работы не использовали ничего извне. Вообще. Только питание, тренировки и грамотно выстроенная нагрузка. Что делали конкретно: Работали над пропорциями и плотностью мышц, выстраивали приоритизацию нагрузки, то есть в каждый период акцентировались на чем-то одном. Чередовали циклы загрузки и разгрузки по объему пищи, ориентируясь прежде всего на текущую форму, а не на фиксированный план. Вот что меня реально удивило в работе с Дмитрием.... Его организм просто отлично переносит большие объемы пищи 😅😅 Усвоение хорошее, наполненность мышц на фоне этого получилась очень приличная. Это не у всех так работает, у кого-то при тех же объемах начинается вздутие и дискомфорт. Здесь все зашло чисто. Итог виден на фото: мышечные объемы выросли, пропорции улучшились, форма стала плотнее и качественнее. Дмитрий, красавчик, работаем дальше! 🔥 Ставьте 🔥🔥 если нравится результат! С уважением, Денис Сорокин