ДА

Дерматолог Антонова | Дерматологический Центр доктора Антоновой

Здоровье · 25 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Правда ли, что осень - время кислот и ретиноидов?

Правда ли, что осень - время кислот и ретиноидов? Фраза «летом нельзя, а осенью наконец можно начинать ретинол и кислоты» настолько часто встречается в социальных сетях, что практически превратилась в правило. Но это слишком большое упрощение. Ретиноиды действительно используются для решения разных дерматологических и косметологических задач -например, при акне, нарушениях пигментации и признаках фотостарения. При этом они могут вызывать сухость, шелушение и раздражение кожи, особенно в начале применения. Ретиноиды не становятся автоматически безопасными только потому, что наступила осень.   А что насчёт кислот? Под словом «кислоты» скрываются совершенно разные вещества, концентрации и формы применения - от относительно мягких средств домашнего ухода до профессиональных пилингов. Поэтому универсального правила «осенью пора начинать сильные кислоты» тоже не существует.   Значение имеют: • конкретное действующее вещество; • его концентрация; • состояние кожного барьера; • частота использования; • другие активные средства в уходе; • наличие акне, дерматита, розацеа или повышенной чувствительности. Почему тогда активный уход часто начинают именно осенью? Период меньшей солнечной активности действительно может быть удобнее для введения некоторых активных средств и проведения определённых косметологических процедур. Но главное условие - не календарный месяц, а состояние кожи и возможность соблюдать фотозащиту. Если кожа уже раздражена, шелушится и реагирует даже на привычный крем, начинать интенсивный «осенний курс» кислот или ретиноидов не стоит. Как вводить активы? Главное правило - не всё сразу. Если вы впервые начинаете использовать ретиноид или кислотное средство, вводить его лучше постепенно и следить за реакцией кожи. При выраженном раздражении не нужно продолжать использование только ради идеи, что кожа обязательно должна «привыкнуть» Если одновременно беспокоят акне, постакне, пигментация и чувствительность, врач поможет определить приоритет лечения и подобрать схему, в которой средства не будут мешать друг другу. Отдельно важно: ретиноиды не используют во время беременности. При планировании беременности схему ухода также стоит заранее обсудить со специалистом. Подобрать домашний уход с дерматологом моего центра -> n1580115.yclients.ru/