Девочки, нам точно надо

Девочки, как думаете, коллаген с пироженками сочетается? 😂🍰 Я тут решила, что красота красотой, а жизнь без сладенького — какое-то слишком суровое мероприятие 🤣 Так что сегодня у меня программа красоты по системе: коллаген выпила, пироженкой закусила и сижу довольная 💜 Баланс? Баланс!😂

+7

ДЕВОЧКИ, СОХРАНЯЙТЕ ШПАРГАЛКУ ДЛЯ СЛЕДУЮЩЕГО ПОХОДА ЗА ПРОДУКТАМИ! Собрала для вас небольшую подсказку: какие продукты можно добавить в корзину, чтобы разнообразить рацион и получать больше важных нутриентов. 🐟 Омега-3 — лосось и скумбрия. 🥑 Витамин Е — авокадо и семечки подсолнечника. 🥚 Селен — яйца и бразильский орех. 🥕 Витамин А — морковь и говяжья печень. 🥬 Витамин В9 — брюссельская капуста и чечевица. 🥦 Витамин К — брокколи и шпинат. 🦪 Цинк — яйца и устрицы. 🍎 Клетчатка — яблоки и семена чиа. И вот что важно, девочки я за то, чтобы сначала наладить питание, а не пытаться заменить его горстью добавок Но в жизни не всегда получается питаться идеально. Да и потребности у всех разные. Поэтому иногда я дополняю свой рацион продуктами Siberian Wellness — с учётом своего питани…

ДЕВОЧКИ, ПОЧЕМУ ЗА АЙФОН МЫ ГОТОВЫ ОТДАТЬ 190 ТЫСЯЧ, А В КРАСОТЕ СЕБЕ ОТКАЗЫВАЕМ? Вот серьёзно! Новый айфон — так мы можем и в кредит, и в рассрочку, и старый продать и найти массу вариантов… А купить себе что-то для ухода — сразу начинается - «Ну, в следующем месяце куплю» - «Обойдусь пока тем, что есть». - «А мне точно это надо?» Девочки, знакомо? 😂 А ведь телефон мы меняем, чтобы он лучше фотографировал, быстрее работал и выглядел красиво. Просто почему-то на себя мы часто тратим деньги по остаточному принципу. А ведь забота о себе — это не обязательно что-то грандиозное. Иногда это маленькие вещи, которые мы регулярно делаем для себя. Я сейчас, например, подсела на коллаген «Трипептиды коллагена & Кофакторы» от Siberian Wellness 💜 В его составе — трипептиды коллагена, …

Девочки, у нас на работе теперь есть клуб любителей коллагена 💜 работаем… и параллельно заботимся о красоте Кстати, коллаген мне понравился ещё и по вкусу — лёгкий лимонный, без всяких ярких ароматизаторов и красителей. В общем, потихоньку внедряем полезные привычки даже в рабочие будни. Работа работой, а красота по расписанию ❤️ Заказываем на официальном сайте уже на следующий месяц, так как к нам доставка две недели. https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501642/?referral=2661371326

Идем в поликлинику и выписываем направления

Нутри-тест FITCHA Еще одна очень крутая возможность от компании Siberian Wellness воспользоваться автоматизированным сервисом по подбору витаминов и других жизненно важных микронутриентов. Пройдите профессиональную нутрициологическую консультацию бесплатно. Узнайте все о своих дефицитах и получите рекомендации по их устранению. Система помогает проанализировать питание и образ жизни и обратить внимание на: ✅качество рациона; ✅ возможные дефициты; ✅ нутриентную поддержку организма. А по результатам можно получить рекомендации по питанию, анализ нутриентов и лучше понять, на что стоит обратить внимание в своём рационе и образе жизни. Пройти можно здесь https://ru.siberianhealth.com/ru/fitcha/nutrilogic/register/?referral=2661371326