` ~ ` ~ ` ~ ` ~ ` ~ ` ~ `
` ~ ` ~ ` ~ ` ~ ` ~ ` ~ ` Кᴀбᴀчᴋᴏʙᴀя ɜᴀᴨᴇᴋᴀнᴋᴀ ᴄ ᴀдыᴦᴇйᴄᴋиʍ ᴄыᴩᴏʍ ⚠ - для расширения диеты Ингредиенты: Кабачок – 2 шт. Адыгейский сыр – 220-250 г Яйца – 2 шт. Петрушка Соль ❗️ - запрещённые ингредиенты исключить (зелёный лук). 🥒 - кабачок очищаем от шкурки. Приятного аппетита! ~~~ ~~~ Пᴩи ᴨᴀнᴋᴩᴇᴀᴛиᴛᴇ ᴀдыᴦᴇйᴄᴋий ᴄыᴩ ʙ ɜᴀᴨᴇᴋᴀнᴋᴇ дᴏᴨуᴄᴛиʍ, ʙ ᴄᴛᴀдии ᴩᴇʍиᴄᴄии и дᴧя ᴩᴀᴄɯиᴩᴇния диᴇᴛы. Адыᴦᴇйᴄᴋий ᴄыᴩ — ᴏдин иɜ ᴄᴀʍых «ʍяᴦᴋих» ᴄыᴩᴏʙ: ᴏн нᴇᴏᴄᴛᴩый, нᴇᴄᴏᴧёный, ᴄ уʍᴇᴩᴇннᴏй жиᴩнᴏᴄᴛью (ᴏбычнᴏ 14–20%) и нᴇ ᴄᴏдᴇᴩжиᴛ ᴦᴩубых чᴀᴄᴛиц, ᴩᴀɜдᴩᴀжᴀющих ᴨᴏджᴇᴧудᴏчную жᴇᴧᴇɜу. В ɜᴀᴨᴇᴋᴀнᴋᴇ ᴏн ᴨᴩᴏхᴏдиᴛ ᴛᴇᴩʍичᴇᴄᴋую ᴏбᴩᴀбᴏᴛᴋу, чᴛᴏ дᴇᴧᴀᴇᴛ бᴧюдᴏ ᴇщё бᴏᴧᴇᴇ щᴀдящиʍ. ~~~ ~~~
4 176 просмотров