Диетические рецепты | ПП

Еда и рецепты · 23 июня 2026 г.

Открыть канал в MAX

ПП завтрак с творогом и сыром 🧀

ПП завтрак с творогом и сыром 🧀 🔸 На 100 грамм — 202 кКал 🔸 Б/Ж/У — 16.9/6.2/19.1 Ингредиенты: ▫️ Творог обезжиренный — 100 г ▫️ Яйцо сырое — 1 шт ▫️ Сыр 45% — 30 г ▫️ Хлеб белый — 80 г 💣 Меню ПП для похудения на 30 дней👈 #творог #яйцо #сыр