Какой мудрый пост! Асият, я обещала написать отзыв по нашей с вами страт сессии. И, вид... — 12 августа 2026 г. в 08:28:16.752
Какой мудрый пост! Асият, я обещала написать отзыв по нашей с вами страт сессии. И, видимо, это тот самый момент, который мне был необходим. Со мной случилось именно так как вы и написали, нужен был какой-то толчок, который запустит правильный процесс. В моем случае-это стал метод здоровой тарелки, прозвучавший именно из ВАШИХ уст. Я много слышала об этом методе, но никогда не пользовалась, может просто не придавала значения. Сейчас, спустя 2 месяца, после нашего созвона, четко понимаю, что информация "разместилась" в моей голове, как некий фундамент и при каждом приёме пищи я применяю её уже на автомате. За это время в моем организме произошли внешние и внутренние положительные изменения. Кожа, как будто разгладилась, засияла, вес тоже начал снижаться, может и не существенно, но состояние тела изменилось так, что вес, вроде уже и не имеет значения😉. Поэтому огромная вам благодарность за то, что вы делитесь настолько простыми методиками здоровой жизни. И учите быть внимательными в первую очередь к самому себе.