Что реально работает в оздоровлении
Что реально работает в оздоровлении Да самые обычные вещи: - прогулки, можно в лесу, можно просто во дворе дома - чистая вода вместо литров кофе - качественная еда с нормой овощей, белка, сложных углеводов - достаточный сон - отдых и восстановление в моменты, когда это необходимо Ну и плюс профилактические анализы по графику. Выложить для вас список, что нужно контролировать регулярно?
1 004 просмотров
Канал в каталоге Максиметера
592 подписчиков · Здоровье