Вес нормальный, а риск - нет
Вес нормальный, а риск - нет Исследователи наблюдали 6905 американцев ≥65 лет в течение 14 лет и отдельно анализировали ИМТ и окружность талии. Получился классический «парадокс ожирения», о котором меня часто спрашивают. У людей 65+ «избыточная масса тела» по ИМТ ассоциировалась с меньшей смертностью по сравнению с «нормальным» ИМТ. А вот большая окружность талии, наоборот, была связана с повышенной смертностью. Особенно интересная группа это люди с нормальным ИМТ, но большой талией. Их риск смерти был выше. Почему? Потому что ИМТ не отличает: 1⃣ мышцы от жира 2⃣ подкожный жир от висцерального 3⃣ ожирение от саркопении У пожилого человека снижение массы тела может означать не оздоровление, а потерю мышечной ткани. Поэтому одинаковые 25 кг/м² в 30 и в 75 лет это разные состояния. В пожилом возрасте гораздо разумнее оценивать не только вес, но и окружность талии + мышечную массу + мышечную функцию (например, силу хвата). Конечно же, эта работа не доказывает, что «лишний вес полезен после 65». Она ещё раз показывает, насколько важно поддерживать мышечную массу. Источник: https://agsjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jgs.70600?utm_source