#добаре https://max.ru/c/-73034215408959/AZ2JrlxNHHQ
#добаре https://max.ru/c/-73034215408959/AZ2JrlxNHHQ 14 апреля. Выпал снежок.Солнышко выглядывает — и настраивает вас на лад. 🎶 Формулы самовнушения «Доброе утро». Базовый вариант 🔝Видео Для уменьшения напряжения во время работы который собирает всё воедино, имеет четкую структуру настроя Г.Н Сытина! Пользуйтесь🎶 🔑Ключ настройки от Добы Вам! (Вдох на 4 счёта, задержка на 16,выдох на 8 и задержка 4… 3-6 оборота) Вдыхаю — новизну. Задерживаю — ощущаю. Выдыхаю — устаревшие мысли. 🎶 Сильное напряжение в работе мешает ясно мыслить, принимать решения и просто радоваться жизни. Сегодня — практичный инструмент, который поможет вам сохранять спокойствие и энергию на протяжении всего дня. Это метод Георгия Сытина — не аффирмации, а мощные словесные настрои, формулы,которые требуют волевого усилия и яркого представления. Произносите их вслух с уверенностью и чувством. Ваш антистресс-настрой на день от Добы:🔜 1️⃣На старте дня: «Я всегда прихожу на работу в бодром и жизнерадостном настроении! С самого утра мою душу наполняет радость, а тело — неиссякаемая энергия!» 2️⃣ Для фокуса и продуктивности: «На протяжении всего дня я сохраняю несгибаемую силу воли и ясность мысли. Моё внимание острое, я легко фокусируюсь на главных задачах, отсекая всё лишнее.» 3️⃣ Для устойчивости к стрессу (главный щит): «Ни при каких обстоятельствах я не нервничаю и не раздражаюсь! Во всякой ситуации я сохраняю железную выдержку и самообладание. Как утёс посреди бушующего моря, я стою непоколебим.» 4️⃣ Для уверенности в себе: «Я полностью контролирую каждую свою эмоцию, каждое своё слово. Я всё могу!» Краткая инструкция: Прочитайте этот текст утром, чтобы зарядиться. Возвращайтесь к ключевым фразам в моменты, когда чувствуете нарастающее напряжение. «У человека есть могущественная сила, способная восстанавливать его здоровье и направлять всю его жизнь — это его мысль, его сознание». — Георгий Сытин Крепкого вам спокойствия и продуктивного дня! ☀️ #добаре #антистресс #доброеутро #спокойствие #настройсытина #продуктивность #самообладание Доба 🥇 Истина