#добаре
#добаре 🎶 Вторник 7 Апрель Методика «Доба»: 7️⃣нот — 7️⃣путей к себе https://t.me/Doba_132223/717 🎶Вторая нота —#добаре Путь реакции. Фундамент — сердце. Чувства, любовь, эмоциональный иммунитет. Действие здесь одно: взять ответственность за своё сердце. Решить раз и навсегда: «Я — источник блаженства, а не жертва» Без этого шага душа не запоёт. Что посеешь в чувствах — то пожнёшь в судьбе. ➡️Сегодня настраиваем сердце на блаженство. Используем подходы: методы-настрои волевыми усилиями и самоубеждение,самовнушением Г.Сытина,речевое воздействие психотерапии и физиологии Павлова, техника и методы гипнотической терапии Буля. Трансформированный под настоящее время- Добой. Настрой универсальный. Подходит и мужчинам, и женщинам. Читайте (или слушайте) от первого лица — представляя себя. 📹 ВИДЕО-НАСТРОЙ Сейчас я вхожу в состояние глубокого настрой. Моё внимание — к сердцу. Моё сердце — это центр моих чувств. Оно бьётся ровно, свободно, с блаженством. Вибрация чувств — это то, что я разрешаю себе ощущать. Я перестаю блокировать радость. Перестаю бояться боли. Чувства текут через меня, как чистый ручей. Они не застревают, не разрушают. Я принимаю их все: и свет, и грусть. Но в центре — всегда блаженство. Моё сердце — это не просто орган. Это источник эмоционального иммунитета. Что это значит? Я становлюсь неуязвимым для чужой злобы, для обид, для страхов. Меня не пробить ненавистью. Меня не заразить паникой. Потому что внутри меня — вибрация покоя и любви. Каждый удар сердца говорит: «Я жив. Я люблю.Я защищён». Кровь разносит блаженство по каждой клетке. Лицо теплеет. Грудная клетка раскрывается. Плечи расправляются. Я отпускаю всё, что сжимало сердце: старые обиды, страх потерять, чувство вины. Вместо этого я вдыхаю свет. Выдыхаю тепло. Моя способность любить — без условий. Моя способность сопереживать — без истощения. Я чувствую другого, но не растворяюсь в нём. Я рядом, но я в своей силе. Это и есть эмоциональный иммунитет: когда сердце открыто, но его нельзя ранить. С каждым моим вдохом блаженство становится глубже. С каждым выдохом — спокойствие крепче. Моё сердце — это чаша, полная света. Я сам наполняю её. Я сам её берегу. Отныне я выбираю жить в вибрации блаженства. Чувствовать — и не бояться. Любить — и не сгорать. Я благодарю своё сердце. Я благодарю свою душу. (Настрой принят. Моё сердце поёт на ноте «Ре». Я спокоен. Я целен.) Я в блаженстве. 🙏 Перед Пасхой — сердечного блаженства каждому. Берегите сердце. Я берегу своё. Мой эмоциональный иммунитет бережёт меня. ▶️ ДобаМах [ссылка] ▶️ Доба[вторая в мах ссылка] #добалад #добаре #сердце #блаженство #эмоциональныйиммунитет Доба 🥇 Истина