Холестерин: где он синтезируется, какой считается «плохим» и «хорошим» — 22 сентября 2026 г. в 15:03:01.676
Холестерин: где он синтезируется, какой считается «плохим» и «хорошим» Холестерин — не «яд», а необходимый компонент клеточных мембран и гормонов. Но чем отличаются ЛПВП и ЛПНП, почему липидный профиль состоит из четырёх компонентов и что такое индекс атерогенности, который может быть информативнее отдельных цифр? Врач-трансфузиолог Центра крови Первого МГМУ имени И. М. Сеченова Иван Кривов объясняет механизмы липидного обмена и образования атеросклеротических бляшек. В этом выпуске: • как трансжиры и нагрев масел меняют липидный профиль; • почему зимой холестерин часто выше; • как омега-3 и рыбий жир влияют на здоровье сердца; • могут ли дыхательные практики улучшить липидный обмен; • как правильно подготовиться к анализу натощак и когда нужны статины. 🎞️ Выпуск в ВК Видео 🎞️ Выпуск на YouTube 🎞️ Выпуск на Rutube 🎙️ Подкаст на Яндекс Музыке Подписаться на «Мослекторий»