Алкоголь действительно может на короткое время дать ощущение: «фух, отпустило». И вот и... — 10 августа 2026 г. в 08:49:11.540
Алкоголь действительно может на короткое время дать ощущение: «фух, отпустило». И вот именно поэтому фраза «я просто снимаю стресс» так хорошо приживается! Часто же слышали подобное? Проблема начинается не с самого этого ощущения, а с того, что мозг довольно быстро запоминает простую связку: плохо → выпил → полегчало. И чем чаще эта схема повторяется, тем меньше хочется искать другие способы переживать напряжение. А потом бывает забавная, хотя уже совсем не смешная штука: то, чем человек годами «лечил нервы», само начинает добавлять проблем со сном, тревогой, настроением, отношениями и вообще жизнью. Поэтому «алкоголь снимает стресс» я бы не называл ложью. Скорее это очень неполная правда. Такая, у которой продолжение обычно гораздо длиннее первой строчки. Пройти тест на зависимость Консультация-разбор (бесплатная) запись через Max Доктор Кислер о зависимостях