Все места заняты ❤️
Все места заняты ❤️ Набор в наставничество официально закрыт, и в этот раз у нас полностью заполненная группа — ни одного свободного места. Для меня это особенно ценно. Впереди 3,5 месяца большой совместной работы с теми, кто прошёл отбор и решил глубже работать со своим питанием, пищевым поведением и здоровьем. Но я знаю, что среди Вас остались те, кто следил за набором, узнавал себя в постах и эфирах, интересовался темой пищевого поведения, но просто не был готов к такой большой и серьезной работе. Также я из раза в раз вижу, как много проблем формируется из особенностей пищевого поведения. Но при этом, увы, это часто не замечает сам человек из-за отсутствия грамотного информирования и собственных психологических защит. Поэтому я хочу оставлять для Вас возможность глубже видеть влияние пищевого поведения на результат. Познакомиться с темой пищевого поведения и сделать первый шаг можно через мой мини-курс «Тело имеет голос». Это короткая программа о восстановлении отношений с едой и собой. Всего 2 урока + финальный эфир с разбором вопросов, которые помогут понять, почему привычные способы контроля не работают, где Вы теряете контроль над питанием и как начать слышать сигналы собственного тела. Если Вы замечаете, что еда стала способом справляться со стрессом, после срывов появляется чувство вины, а попытки «взять себя в руки» снова приводят к ограничениям, «Тело имеет голос» может стать Вашим первым шагом к пониманию того, что происходит. Я очень рекомендую, потому что проблемы с пищевым поведением сами по себе не проходят, они с каждым годом только умножают проблемы со здоровьем. А через год важно, чтобы не только я вновь пригласила Вас в небольшую группу наставничества. Важно, чтобы и Вы были готовы к этой работе. Подробнее о программе 👇 https://doc-kadyrleeva.ru/telo/world?utm_source=max&utm_medium=post