Проверьте, не узнаёте ли Вы себя:
Проверьте, не узнаёте ли Вы себя: ✓ приливы и потливость мешают спать; ✓ настроение меняется без видимой причины; ✓ вес начал расти, особенно на животе и боках, хотя в питании ничего особо не меняли; ✓ изучила море информации в интернете, но пока так и не поняла, что делать, чтобы стало, наконец, лучше; ✓ после возвращения от врача домой вы вспоминаете что-то важное, о чем не рассказали доктору, о чем не спросили его. Если это про вас, то вот что нужно понять в первую очередь: — на каком этапе своего гормонального пути вы находитесь; — какие конкретные процессы вызывают беспокоящие вас симптомы; — какие современные стратегии коррекции вашего состояния существуют. Безусловно, для этого, чтобы назначить лечение, вам понадобится врач. Но предварительно разобраться во всех этих вопросах и прийти к врачу за назначением максимально информированной и подготовленной, вы сможете, пройдя, программу «Навигатор климакса». Вы что сделали в первую очередь, когда столкнулись с симптомами и ситуациями, о которых я рассказала в начале поста?