Почему упражнения для спины не всегда помогают надолго?
Почему упражнения для спины не всегда помогают надолго? Размялись — стало легче. Но через некоторое время снова хочется потянуться, расправить плечи или попросить близких помассировать спину. Что мы упускаем? Через час, в 11:00 по Москве, на повторе вебинара «Грудной отдел» Ирина Геннадьевна Очеретина объяснит, почему важно учитывать мышцы передней поверхности грудной клетки и что должно предшествовать упражнениям. Приходите, чтобы понять, с чего начинать занятия и зачем выполнять каждое движение. Ссылка для входа: https://start.bizon365.ru/room/201215/grudnoy_otdel_zapysk?utm_source=max_mar&utm_medium=cpc&utm_campaign=invite Выделите это время для себя. Начинаем через час!
1 388 просмотров