Сосиски в тесте, с которыми худеть одно удовольствие
Сосиски в тесте, с которыми худеть одно удовольствие КБЖУ на всю порцию: 807/96/17/63 Ингредиенты: - куриное филе 200 гр - творог обезжиренный 170 гр - яйцо 1 шт - мука 80 гр - разрыхлитель 2 гр - соль, специи - сосиски готовые из индейки/курицы 8 шт - сыр твёрдый 30 гр Выпекать 25 мин при 180 С Куриное филе — чистый белок, который насыщает надолго и помогает сохранять мышечную массу. Обезжиренный творог — лёгкий источник белка и кальция, поддерживает обмен веществ. Сосиски из птицы — более лёгкая альтернатива обычным, с меньшим содержанием жира. 👉 Наш канал в МАХ (перейти) 👉 Чат для общения в МАХ (войти в чат) 👉 Чат для общения в Tелеграм (войти в чат) Ставь 👍, если понравилось. 🌟 Доктор Самин | #едаВрача