Доктор Стародубцев | Нутрициолог, Дерматолог, Трихолог
Здоровье · 2 октября 2026 г.
И еще важный момент в отношении необходимости наносить солнцезащитные средства осенью, ...
И еще важный момент в отношении необходимости наносить солнцезащитные средства осенью, зимой и весной. Все советы наносить СПФ круглый год - это бред и влажные мечты производителей солнцезщитных кремов. UVA спектр (которым всех пугают) зимой снижается. В северных регионах (это почти вся Россия) необходимости наносить СПФ с середины октября по конец марта НЕТ. Разве что при многочасовой прогулке в яркий солнечный день. ❗️А вот в период с апреля по середину октября UVA лучи становятся уже сильнее. От них не защищает стекло, тучи и дождь. И если вы не хотите ускоренно стареть, то в промежуток между 10-11 и 15-16 часами нужно наносить солнцезащитные крема.