Что убивает быстрее - слишком много сна или недосып? — 19 апреля 2026 г. в 17:54:16.972
Что убивает быстрее - слишком много сна или недосып? Продолжительность сна напрямую коррелирует с риском преждевременной смерти согласно масштабным исследованиям ученых. Сон короче семи часов и сон дольше девяти часов попадают в зону повышенной опасности. Однако ориентация исключительно на цифры без учета индивидуального состояния способна ввести в заблуждение.
264 реакций