Кофеин помогает мозгу справляться со стрессом — обычный кофе оказался намного полезнее ... — 5 сентября 2026 г. в 08:43:40.866
Кофеин помогает мозгу справляться со стрессом — обычный кофе оказался намного полезнее декафа. В эксперименте на мышах кофе с кофеином способствовал снижению тревожности, поддержанию памяти и сохранению работы нервных связей на фоне хронического стресса. Кофе без кофеина таких эффектов почти не демонстрировал. Исследователи связывают разницу именно с кофеином: он способствовал поддержанию уровня BDNF — белка, важного для пластичности мозга и функционирования нервной системы. Пока эти данные получены на животных, поэтому переносить эффект на людей пока рано. Тем не менее, существует высокая вероятность, что кофе вскоре получит ещё одно преимущество. Твой доктор — Подписывайся
197 просмотров