Целлюлит — это не только вопрос количества жира.
Целлюлит — это не только вопрос количества жира. По этой причине две женщины с одинаковым весом могут иметь совершенно разный вид. У одной кожа может выглядеть более гладкой и подтянутой, у другой — неровности могут быть заметнее. Одной из причин этого является состояние мышц. Когда мышцы сильные и в тонусе, ткани получают лучшую поддержку, тело выглядит более плотным, а проявления целлюлита становятся менее заметными. Поэтому кремы, массажи и обертывания не всегда обеспечивают выраженный и долгосрочный результат. Основой красивого и подтянутого тела являются регулярные силовые упражнения, которые помогают укрепить мышцы и улучшить качество тела. Твой доктор — Подписывайся
115 просмотров