ЧТО ПЕРЕДАЁТСЯ В СЕМЬЯХ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ
ЧТО ПЕРЕДАЁТСЯ В СЕМЬЯХ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ Вы когда-нибудь задумывались, почему в одной семье все доживают до девяноста, а в другой, нет? Вот и я про это часто думаю, глядя на истории таких семей. Есть семьи, где долголетие идёт из поколения в поколение. Учёные, изучавшие такие семьи, отмечали: дело не только в генах. Важнее то, что дети перенимают у старших, привычку рано вставать, есть простую еду, много ходить пешком. И это передаётся не словами, а самим укладом жизни. Кстати, в старину в таких семьях почти не говорили о здоровье вслух. Просто бабушка вставала с рассветом, дед до последнего копался в огороде, и все это видели. Дети впитывали это как само собой разумеющееся. А ещё в этих семьях было принято не спешить и не ссориться по пустякам. Честно говоря, спокойный нрав старших тоже своего рода наследство, которое дороже любых советов. Подписывайтесь на наш канал, будем вместе разбираться, что действительно помогает жить долго. Информация не заменяет консультацию врача