АЛКОГОЛЬ ПОСЛЕ ШЕСТИДЕСЯТИ, ГДЕ ПРОХОДИТ ГРАНИЦА БЕЗОПАСНОСТИ
АЛКОГОЛЬ ПОСЛЕ ШЕСТИДЕСЯТИ, ГДЕ ПРОХОДИТ ГРАНИЦА БЕЗОПАСНОСТИ Каждому десятому человеку старше шестидесяти врачи рекомендуют полностью отказаться от спиртного, но большинство об этом даже не подозревает. Дело в том, что с возрастом организм перерабатывает алкоголь заметно медленнее, и то, что в сорок лет проходило незаметно, в шестьдесят уже ощутимо бьёт по сердцу и сосудам. Часть специалистов допускает, что условно безопасной можно считать дозу не больше одного бокала сухого вина или пятидесяти граммов крепкого напитка в неделю, а не каждый день. И то, если нет хронических болезней, а давление держится в норме. В старину, кстати, люди относились к спиртному проще, пили настойки трав по ложке, и то лишь для аппетита. Но вот что важно: любые разговоры о «полезной» дозе, это всегда компромисс с риском. Если замечаете, что после бокала кружится голова или учащается пульс, лучше вовсе убрать алкоголь из жизни. Согласитесь, ясная голова и бодрость дороже сомнительного удовольствия. Подписывайтесь на канал, здесь говорим о здоровье просто и без запугиваний. Информация не заменяет консультацию врача.