Не выбрасывайте апельсиновые корки! — 11 июня 2026 г. в 06:24:46.647
Не выбрасывайте апельсиновые корки! Соедините их с какао — и получите шоколадные конфеты, которые бьют по дефициту железа и заряжают энергией. Витамин С из корок усиливает усвоение железа из какао в несколько раз! А клетчатка и антиоксиданты работают на вашу микрофлору, иммунитет и настроение. Ингредиенты: Апельсиновые корки — 50 г (примерно от 2-3 апельсинов) Кокосовый сахар — 50 г Какао-порошок — 50 г Залейте корки водой, варите 20 минут до мягкости. Слейте воду, остудите. В блендере пробейте корки, какао и кокосовый сахар до однородной пасты. Скатайте шарики или храните пасту в баночке. 2 главных нюанса для идеальных конфет: Убираем горечь: корки залейте водой, доведите до кипения, слейте воду. Повторите 2-3 раза — горечь уйдёт. Текстура: после варки (15–20 мин) корки должны быть мягкими. Пробивайте их в мощном блендере до однородной пасты. Если суховато — добавьте 1-2 ложки воды от варки. А если хотите разобраться, как убрать живот, отёки и тягу к сладкому без диет — приходите на программу «Метаболическое Похудение». Разбираем кортизол, эстрогены и метаболическое питание. Старт уже 15 июня. Льготная цена 3500₽ до 12 июня. Занять свое место https://payform.ru/59bAWbA/