Девочки, перекос таза — это не про «немножко кривовато».
Девочки, перекос таза — это не про «немножко кривовато». 🤷🏻♀️ Это про то, что низ живота выпирает, хотя вы едите как птичка. Про поясницу, которая ноет к вечеру. Про тяжесть внизу и вечно холодные ноги. Смотрите, что происходит: ❌ Таз стоит криво — органы малого таза сжаты с одной стороны. ❌ Кровоток к яичникам замедляется, они угасают раньше времени. ❌ Мышцы живота работают вразнобой, и он выпячивается вперёд — никакими скручиваниями это не убрать. ❌ Поясница берёт на себя чужую работу и начинает болеть. Мои дорогие, вы можете качать пресс годами. Живот не уйдёт, пока таз стоит косо. ☝🏻 В карусели — 4 движения, с которых стоит начать. Сохраняйте и делайте. Но правда в том, что положение таза не исправить, работая только с ним. Он связан с диафрагмой, поясницей, тазовым дном, дыханием. Всё связано со всем. ➡️ Поэтому в курсе «АНТИВОЗРАСТ. Скульптурное тело» мы выстраиваем тело целиком: от стоп, на которых стоит таз, до спины и шеи, которые на нём держатся. Выравниваем осанку, снимаем зажимы в пояснице, включаем глубокие мышцы живота. Многие замечают первые изменения уже в первые недели. Занятия по 15 минут - они встроятся в любой график. ‼️ Сейчас к курсу в пакет идёт «Красивое лицо» и три практикума в подарок, и всё это можно забрать навсегда за 3 500 ₽. Подумайте: через десять лет вам будет на десять лет больше, и вы всё ещё сможете открыть эти уроки. Тело изменится - курс останется. Никаких продлений, никаких «доступ закончился». Забирайте по ссылке ниже⬇️ https://school.litso-molodosty.com/ytanti3g3m?utm_source=max&utm_campaign=post3_22.09