🤔“Кака” переводится с санскрита как «ворон» 🦅
🤔“Кака” переводится с санскрита как «ворон» 🦅 (А вы что подумали? 😁) Какасана или Поза Ворона обладает очень сильным эффектом. Посмотрите, что происходит при регулярном её выполнении 😉 Хотите целый набор таких супер-поз? В нашем фундаментальном курсе АНТИВОЗРАСТ я собрала лучшие упражнения для работы со всем телом и глубокими мышцами! 🔸 На что направлен курс: — возвращение тонуса мышцам всего тела — подтянутый живот и бока, возвращение талии — упругость кожи тела и зоны декольте — работа с руками, ногами, спиной — всем, что регулярно вызывает дискомфорт — ровная осанка, свободные плечи, подвижная поясница — уходит тяжесть в ногах, возвращается лёгкость — восстановление энергии, уверенности, любви к себе 📍 Как всё устроено: ▪️ 53 готовых видеоуроков — проходите в своём темпе ▪️ Занятие 15–20 минут, доступ к материалам остаётся у вас ▪️ Формат — онлайн, можно заниматься из дома ▪️ Практики легко вписываются в повседневную жизнь — не нужен спортзал, спецодежда, никакой нагрузки «через силу» 🔘 Присоединиться к курсу можно прямо сейчас: https://school.litso-molodosty.com/self?utm_source=max&utm_campaign=post3_29.10 ‼️ А бесплатно попробовать мои практики можно уже сегодня 🔥 В 19:30 по МСК я провожу первый эфир ДОФАМИНОВОГО ТРЕНИНГА. Будем дышать, снимать зажимы с тела и смеяться (да-да, смехотерапия тоже в программе, и это уникальная возможность попробовать ее на практике) Это та самая возможность пообщаться со мной вживую, задать свои вопросы и провести вечер с пользой для тела, состояния и настроения. Обещаю: скучно не будет — насмеёмся так, что щёки заболят, а тело скажет спасибо 💗 Приходите, я жду каждую!!! Будет жарко 🔥 Кто будет на эфире ????