Программа марафона «Стройное тело», стартуем завтра в 7:00 — 17 августа 2026 г. в 15:26:17.037
Программа марафона «Стройное тело», стартуем завтра в 7:00 Для получения доступа на эфиры нужно зарегистрироваться по ссылке: https://online.clubmari.com/marafon_slender_body 18 АВГУСТА, ВТОРНИК 7:00 — Убираем отёк и объёмы Запускаем процессы лимфотока, вывода лишней жидкости и токсинов, которые держат объемы и вес 20:00 — Отёки, живот, гормоны: как сдвинуть вес с мёртвой точки - вечерняя лимфодренажная практика, которая снижает гормоны стресса и активирует процессы восстановления организма 19 АВГУСТА, СРЕДА 7:00 — Внутренний корсет: убираем бока и живот Подтягиваем живот изнутри - талия становится уже, а живот больше не «выпирает» в расслабленном состоянии 20:00 — Формула питания: почему я ем всё и 8 лет держу форму - вечерняя практика для запуска метаболизма и снятия тяги к холодильнику по вечерам 20 АВГУСТА, ЧЕТВЕРГ 7:00 — Разгон: тонус и энергия на весь день Дыхание для упругости мышц и заряда энергии 20:00 — Почему вес возвращается: гормоны, срывы и система, которая работает даже после 40 - Самая глубокая практика марафона: отпускаем напряжение, из-за которого живот годами выпирал, тело становится лёгким, а талия может уйти ещё на пару сантиметров Регистрация по этой ссылке: https://online.clubmari.com/marafon_slender_body