Е

Еда

Еда и рецепты · 19 октября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Высокобелковый рулет

Высокобелковый рулет Калории, белки, жиры, углеводы (КБЖУ) на 100 граммов: 107/15,4/2,7/5,1. Ингредиенты: - Белки (6 яиц) – 200 граммов - Щепотка соли - Лимонная кислота – 2 капли - Стевия – 1 столовая ложка - Кукурузный крахмал – 1 столовая ложка Для начинки: - Творог 5% – 250 граммов - Греческий йогурт – 120-150 граммов - Протеин со вкусом – 30 граммов - Стевия – 1 столовая ложка - Ягоды и фрукты по вкусу Лучшие рецепты тут — Подпишись