Быстрый салат с фасолью, курицей и кукурузой.
Быстрый салат с фасолью, курицей и кукурузой. КБЖУ на 100 г.: 124/17/4/4 Ингредиенты: Куриное филе — 200 г (в сыром виде) Яйцо — 1 шт. Кукуруза консервированная — 60 г Фасоль стручковая замороженная — 200 г Сметана 10% — 2 ст. ложки Соль, горчица, специи по вкусу. Приготовление: Филе отварить, остудить, нарезать кубиками. Фасоль отварить в подсоленной воде, остудить. Яйцо отварить, остудить, нарезать кубиками. Смешать сметану с горчицей для заправки (можно просто с солью и специями, на ваш вкус). Нарезанное филе, фасоль, яйцо и кукурузу перемешать, заправить сметанным соусом.#еда #рецепты #кулинария
36 просмотров