Екатерина Диденко

Здоровье · 1 августа 2026 г.

Открыть канал в MAX

Правильное питание — это не про дорогие продукты. — 1 августа 2026 г. в 20:08:37.503

Правильное питание — это не про дорогие продукты. Это про умение выбирать. Не обязательно покупать мраморную говядину, киноа, голубику или форель, чтобы похудеть. Практически каждому дорогому продукту можно найти более доступную альтернативу — без ущерба для результата. Именно поэтому фраза: «Я не могу похудеть, потому что правильное питание слишком дорогое» — всего лишь миф.