Ты много делаешь для других, но часто чувствуешь, что живёшь не свою жизнь… — 13 августа 2026 г. в 12:07:57.050
Ты много делаешь для других, но часто чувствуешь, что живёшь не свою жизнь… Работаешь. Заботишься о близких. Всё успеваешь. Принимаешь решения. Вроде бы справляешься. Но когда нужно решить, чего хочешь именно ты, становится сложно. ✖️Хочешь отдохнуть, но тут появляется чувство вины, что нужно провести время с детьми. ✖️Хочешь сказать «нет», начинаешь объяснять и оправдываться. ✖️Хочешь гордиться собой, но другие уже успели больше и лучше. ✖️Кто-то высказал недовольство, а у тебя внутри уже неспокойно. И вроде бы ты всё понимаешь, что можно иначе думать, реагировать... НО почему тогда продолжаешь жить по этому сценарию? Я часто вижу это в своей работе. Человек приходит с тревогой, злостью, сложностями в отношениях или ощущением, что с ним что-то не так. Я смотрю не только на конкретную проблему. Я разбираюсь, почему ты снова и снова отказываешься от себя. Почему тебе так важно соответствовать, почему чужое мнение так сильно влияет на твоё состояние и почему выбирать себя бывает страшно. Я работаю с этим в формате индивидуальной психотерапии. На первой консультации мы разбираем твою ситуацию и смотрим, что стоит за твоим запросом и с чего важно начать. 🌱А дальше постепенно появляется возможность жить свободнее: понимать, чего хочешь, выбирать это и не разрушаться от того, что твой выбор может кому-то не понравиться. Первая консультация 6000 ₽. Если ты узнал себя и хочешь разобраться, почему так трудно жить из собственных желаний, напиши мне в личные сообщения записаться на консультацию